Nyheder | Kalender

superf

Ashwagandha

23.05-2016

Ashwagandha blir ofte omtalt som “Indisk ginseng” på grund af dens foryngende egenskaber. Ashwagandha siges især at være god til heldbredning af: stress, træthed, mangel på energi og koncentration. Derfor kan Ashwagandha også blive omtalt som et adaptogen.

Et adaptogen er stoffer (en kombination af aminosyrer, vitaminer og urter), der modulerer din reaktion på stress eller et skiftende miljø. Adaptogener hjælper kroppen til at klare ydre påvirkninger såsom toksiner i miljøet og indre spændinger som fx angst og søvnløshed.

Medicinske forskere har studeret Ashwagandha i årevis med stor interesse og har afsluttet mere end 200 undersøgelser af de helbredende fordele ved denne urt. Nogle af de vigtigste eksempler på Ashwagandha’s helbredende virkninger er, at den:

• Beskytter immunsystemet

• Hjælper med at bekæmpe bivirkninger ved stress

• Forbedrer indlæring og hukommelse

• Reducerer angst og depression uden at forårsage døsighed

• Hjælper med at reducere hjerne-celle degeneration

• Stabiliserer blodsukkeret

• Sænker kolesterol

• Tilbyder anti-inflammatoriske fordele

• Indeholder anti-malaria egenskaber

• Forbedrer seksuel potens for både mænd og kvinder

Urten er hjemmehørende i de tørre regioner i Indien, det nordlige Afrika og Mellemøsten, men vokser også i mere mildere klimaer.

I butikken sælger vi Ashwagandha i tørret form som pulver, 100g for kr. 69,95.

aktiv forar

Aktivt forår

21.05-2016

Aktivt forår er mange ting. Det kan være halv eller hel marathon eller blot motionsløb, cykling, vandreture, havearbejde, svømning, dans og meget mere.
Dem der dyrker den lidt mere ekstreme form for udholdenheds sport, må have ekstra fokus på at få de gode næringsstoffer indenbords.
•    Carbo loade = at få fyldt glykagon depoterne godt op dagene op til konkurrencen/hårde træningspas så der er mere lagret energi til selve dagen –
Spis bla.
Havregryn f.eks Aurions finvalsede
Quinua F.eks Aurions Quinotto (en blandning af hvide, røde og sorte quinua)Glutenfri fra naturens side
Fulkorns pasta
•    Protein – husk at fylde op med proteiner efter endt træning – opbygger og fornyer dine celler så du hurtigt er klar til nye udfordringer. F.eks Amino-Complex Valleprotein.

•    Fedt – aktiv forbrænding af dellefedt i vores energifabrik. F.eks Coconut Oil of Life.
•    Gode byggematerialer til cellemembranerne, giver hurtig energi til hjerne og muskler. Prøv Lecithin Granulat.

•    Naturlig Doping – rødebedesaft giver mere ilt til musklerne, hvorved de kan arbejde længere og hurtigere. En positiv bi-effekt er at blodtrykket falder pga.  karudvidelsen.

Det Naturlige valg til ømmemuskler:
Weleda`s Arnica Massage Oil er ideel før og efter fysisk aktivitet, hvor musklerne har brug for at blive opvarmet eller afspændt.
Massage med olien vil øge blodgennemstrømningen og beskytte musklerne mod skader inden fysisk aktivitet. Efter sport holdes musklerne varme, så de ikke bliver hårde og anspændte.
Massageolien indeholder ægte æteriske olier fra lavendel og rosmarin, der har en opkvikkende effekt. Den indeholder også solsikkeolie og olivenolie, der gør huden blød og smidig.
Fri for syntetiske parfume-, farve- og konserveringsmidler (parabener) og mineralsk olie. Kun naturlige ingredienser fra økologiske, biodynamisk og certificerede vildtsteder bruges hos Weleda.
Første hjælp til f.eks forstuvninger, slag, skader gennerelt store som små. Traumeel  Homøopatisk salve.

Ved du for eksempel af erfaring, at du har tendens til kramper i varmt vejr kan vi anbefale, udover almindelig dansk kost, at supplere med Salt Sticks, eller en god sportsdrik.Ligeså er også magnesium vigtig..

Kom ind i butikken og se vores udvalg og få evt en brochure med om tilskud og ernæring i forhold til udholdenhedssport

skinfood

Skinfood

21.05-2016

Hydrolater er den blomstersaft – eller plantesaft, som er tilbage efter udvinding af æteriske olier. Det er kun planter, som kan destilleres, der giver dette biprodukt. Hydrolater er vande, ikke olier, og de er meget velegnede som ansigtsvand, da de indeholder bestanddele fra planterne, som er gavnlige for huden. De er alle fugtgivende og virker astringerende, dvs. sammentrækkende på huden. Vær OBS på, at ikke alt, hvad der betegnes som rosenvand, orangeblomstvand eller blomstervande i øvrigt er hydrolater, men derimod ofte vand man har tilsat lidt æterisk olie eller parfume.
Vi har 4 varianter Rose, Geranium, Orangeblomst og Pebermynte….inden længe kan vi tilbyde en 5 variant, Lavendel.

Snart mor

06.05-2016

Snart mor. Alle ønsker det bedste for sine børn, det gælder også det ufødte. Vi har de tilskud som sikker det bedste for dig og dit barn.
Der skal ikke så meget til. En god multivitamin/mineral, nøje afstemt til den gravides behov. Her anbefaler vi Baby me Now. Det kunne også være den  nye veganske.  sprængt fyldt med magnifood  fra Terra Nova eller hele pakken med alt du behøver fra Pharma Nord. Lige nu er der et rigtig godt tilbud på mom omega, en fiskeolie i de rette forhold, så det er nyttig for dit barns hjerne og forebygger at du ikke  starter dit nye liv som mor med amme hjerne. Amme, her har vi et fint udvalg af teer, kik ind og se udvalget.

sol

Coola

06.05-2016

COOLA er en solplejeserie udviklet i Californien med fokus på økologi og bæredygtighed. Helt fra starten har filosofien været, at du skal kunne stille de samme krav til dine solprodukter, som du typisk stiller til dine madvarer: Du vil vide hvad du udsætter din krop for.
Hurray for Spray!™ din solcreme på mens du er på farten, der samtidig med at give en dækkende faktor 15 + 30 beskyttelse, plejer, reparerer og fugter din hud.
Denne solcreme er rig på antioxidanter og ideel til tør hud, fordi den beskytter, beroliger og øger forsvaret mod for tidlig ældning. Økologisk kakao og sheasmør lindrer og fugter og holder de små fine linier i skak – og det lyder jo meget godt! Indeholder 97% økologisk certificerede ingredienser såsom agurk, alger og jordbærekstrakt. Mineralsk solfilter! Uden duft OG man ligner ikke et lille hvidt eller blåt spøgelse OG de er matte og fedtfri OG det er dejligt! En kraftig, zinkfri formel, der beskytter huden mod skadelige UV stråler og frie radikaler.

markedsdag

Markedsdag lørdag d. 7. maj

04.05-2016

Vi sælger glutenfri små boller/sandwich fra eget bageri med hjemmelavet humus og grønne urter, og en variation med biodynamisk spegepølse samt vores helt særlige oliventapenade. Lækre teer og grøntsags shots, og så selvfølgelig vores skønne konfekt på dadel i mange varianter helt ude på gaden.

Inde I butikken er der masser af sjove spændende tilbud og overaskelser.

Glædeligt Forår 🙂

IMG_4609

The Organic Pharmacy

18.04-2016

NYHED til mænd. Til alle vores mænd kan vi nu tilbyde en serie ansigtspleje produkter af høj kvalitet og høj økologiprocent fra The Organic Pharmacy!!

 

Serien består af 4 produkter i form af ansigtsrens, barbercreme, samt en ultra-let ansigtscreme og en alm. let ansigtscreme. Produkterne er baseret på bæreolier af høj kvalitet, bl.a. tamanu olie som ud over at være blødgørende og fugtende også er antibakteriel og opheelende virkning. Derudover anvender The Organic Pharmacy  ekstrakter fra læge-urter i deres produkter, hvilket gør dem effektfulde og giver en behagelig naturlig duft.

olie

Chiafrø olie

06.04-2016

Chia olien har de samme gode egenskaber, som de hele frø, og den er super sund og lækker. Den kan med fordel anvendes i kombination med de hele frø, men den har også den fordel, at den kan benyttes i mad, spises ren, eller den kan anvendes til pleje af huden og håret.

Det var Aztekerne, som fik øjnene op for muligheden for at presse olien ud af frøene, og de anvendes især olien til spise, personlig pleje og som medicin. Olien fik hurtigt et ry som et vidundermiddel, og den er omtalt mange gange igennem i historien, som et mirakelmiddel, som kunne løse en masse forskellige problemer, sygdomme mm.

Chia olie er rig på Omega 3, 6 og 9 fedtsyrer. Indholdet er højere end i hørfrø og laks. Det er især a-linolensyre (ALA), normalt omtalt som omega-3 fedtsyre, som chia olie er rig på. Desuden er chia olie rig på adskillige antioxidanter, mineraler og proteiner.

malkebotte - Kopi

Detox

05.04-2016

Mælkebøtteekstrakt
Ren, stærk krop og en god fordøjelse
Ekstraktet har været på markedet i mere end 50 år, da det tidligere blev forhandlet under navnet Fynsk Mælkebøttesaft.
Herrens Mark Mælkebøtteekstrakt har aktive og kraftige indholdsstoffer fra hele planten, blade, blomster og rod. Det er et
meget bredspektret produkt med mange anvendelsesmuligheder.
• Udrensende effekt pga. bitterstoffer, der gavner lever og galde
• Fordøjelsesfremmende pga. bitterstoffer, inulin og polysaccharider
• Galdedrivende. Forsigtighed tilrådes ved galdesten eller forsnævringer i galdegangene
• Vanddrivende. Der kompenseres for det efterflg. tab af kalium, da mælkebøtten
indeholder kalium
• Mange oplever en gunstig effekt på bevægeapparatet
• Stabiliserer blodsukkeret
• Forebygger forstoppelse
• Naturligt tilskud af mælkesyrebakterier
• Letoptageligt pga. den naturlige mælkesyregæring
• Leveres i praktisk, hygiejnisk Bag‐in‐box. Ingen nedbrydning/oxidation af produktet
• Dansk produceret af friske urter, direkte fra marken
• Økologisk kvalitet. Kvalitetskontrolleret af Fødevarestyrelsen.
• Dosering: 30‐120 ml. fordelt på 1‐2 doser. Vi anbefaler højere startdosis. Derefter individuel vedligeholdelsesdosis
30‐60 ml.

Chlorella

er naturens stærkeste detoxificeringskilde i følge DinSundhed. Chlorella er en encellet ferskvandsalge med stort indhold af klorofyl, der har en meget kraftig afgiftende funktion.Planten hjælper med at fjerne tungmetaller, bekæmpelsesmidler og andre miljøgifte fra kroppen.Samtidig indeholder chlorella 19 forskellige aminosyrer, essentielle fedtsyrer og alle væsentlige vitaminer og mineraler og styrker herved det almindelige immunforsvar

 

foraar

Forårsrengøring / udrensning

05.04-2016

Det er tid til at tænke forårsrengøring, både til den indre og ydre pleje. Birkesaften er oplagt til denne proces – birk renser og strammer. Birkens æteriske olier og høje indhold af flavonoider, som er aktive plantestoffer, har en let blodrensende, udrensende og vanddrivende effekt. De essentielle olier fra birk virker også beroligende på huden og hæmmer inflamationer; saponiner der stimulerer hudens kollagenproduktion; samt c-vitamin.

Saften, barken og bladene er meget næringsrige og allerstærkeste når træet er fuldt udvokset. Saften smager skønt, da sukkerstofferne fra birketræet sammen med vandet fra jorden har en unik “grøn”, frisk og let sødlig smag. De lyse, friske birkeblade om foråret er fyldt med essenser der transporteres fra rødderne op i bladene. Forarbejdet nænsomt så de beholder deres naturlige flavonoider, saponiner og tanniner og tilsat biodynamisk citronsaft. Findes også som eliksir hvor der er blandet honning og rørsukker i. Begge kan blandes op i smoothies eller andre drikke. De sure saponiner er gode til udrensning og mildt vanddrivende og generelt støttende for nyrerne, så begge understøtter den indre forårsrengøring eller forårskur. Drik gerne fra morgenstunden et glas af Weledas Birke Eliksir, der fremskynder udskillelsen gennem urinvejene og fjerner ophobninger i opløbet. Dette er en skøn måde at understøtte syre-/basebalancen i kroppen

En god start kan også være et glas vand på fastende hjerte om morgenen tilsat 1 spsk. Greens pulver, citronsaft og lidt ingefærsaft. Derudover kan suppleres med grønne juicer, smoothies, urteekstrakter, urtete og homøopati sammen med en motionsform der er tilpasset den enkelte + en masse vand til at skylle affaldsstofferne ud af kroppen

CITRONSAFT KUREN er den hårde kur.
Du skal bruge:
Citroner
Cayennepeber
Økologisk ahornsirup
Pebermyntete
Udrensningste
Glaubersalt
Lav en 2 l blanding til hver dag: kan holdes i termokande eller køleskab.
Pres 4 citroner
8 knivspidser cayennepeber
8 spiseskeer ahornsirup
2 l vand
Hver morgen og evt. aften blandes 1 teske glaubersalt i lunkent vand og drikkes.
Du skal drikke mindst 3 l væske om dagen, så udover saften, skal du drikke masser af vand og indimellem kan du tage en kop pebermyntete.
Om aftenen skal du drikke ½ l udrensningste, der bl.a. også renser blodet.
Pebermynteteen, glaubersalt og udrensningste kan du købe i helsekost butikker.
Dette drikker du i 10 dage.
Efter du har afsluttet de 10 dage er det utrolig vigtigt at spise sundt og ikke for meget og stadig drikke masser af vand.

 

Vi har flere forslag i butikken