AKTUELT

Sunde børn bliver stærke voksne

25 fødevarer er kilde til 95 % af de sprøjtegifte vi kan risikere at få ind, mest via frugt og grønt. Kom ind og se forskellen, når du vælger økologisk. Klik på billedet og se Aurions tilbud til børnene

20170607_195911

NYHEDER

Tilbudsdage i Ren Kost

Mandag 10% på vore varer med mærket "Uden omveje", Tirsdag 10% til studerende, Onsdag 10% på al Aurion, Torsdag 10% på udvalgte sportsprodukter og Fredag/Lørdag 10% på øl og vin.

20170520_170827

KALENDER

Rigtig god sommer

Der vil være nye tider til Vegatest klar sidst i juli.

studie6

103

KOLONIAL

Fedtstoffer

Uanset om du skal på ferie i de fremmede lande og spise lokal mad er det altid vigtigt at huske på de basale fedtstoffer. Sunde fedtstoffer, der stammer fra uforarbejdede, ikke-opvarmede fødevarer.

fedtstoffer

KOSTTILSKUD

Ferietid – feriemave

Ferie betyder for rigtig mange rejser til fremmede himmelstrøg. Det kan blive en udfordring for mave og tarmsystem, da vi bliver udsat for fremmede bakterier, klik på billedet og læs

systemet ikke kender gennem mad og drikke og ikke mindst vand.
De fleste er opmærksomme på ikke at drikke vand fra hanen, men hvad med salatbuffeen og isterninger i drinken. Jeg ønsker jer alle en fantastisk ferie og vil derfor råde til at spise probiotica af go kvalitet, med tilpas mange bakterier stammer, både før og under rejsen. Vælg også et produkt som er stabilt uden for køleskabet, hvis du ikke har adgang til køleskab. De fleste kan dog klare en uges tid ved stuetemperatur.
Er skaden sket og du har erhvervede dig en turist mave så forsøg ikke i første omgang af stoppe diarréen, din krop reagere med diarre for at skaffe sig af med uønskede bakterier.
Sørg for FLASKEVAND med salt og sukker, tag max dosis probiotica….
Selv har jeg i mit rejseapotek 3 homøopatiske produkter:
Arsinicum album D12 i tilfælde af diarre, tilstanden forværres 1 gang og så er det ovre. Heller en dag på hotelværelset end 10 dage med dårlig mave 😊
Taraxcum cum stanno kan med fordel tages en måned inden afrejse og under hele rejsen, hvis du rejser til lande med risiko for leverbetændelse.
Agentit comp, er fast rejsekammerat, jeg tager 25 dråber inden sengetid, som en rigtig god støtte til immunforsvaret.

aesculaf

CREME OG KOSMETIK

Crème de la crème eller olier….

Der er lækre olier til huden og ikke mindst Weledas Birch Cellulite Oil, der er en vidunderlig blødgørende én af slagsen, som samtidig lige sætter gang i bindevævets udrensning og dufter citrus friskt!
Andre olier til at blødgøre musklerne som f.eks. arnikaolie eller ansigtsolier, blandede olier til enhver hudtype eller som Skinfoods eller Urtegårdens enkeltolier! Til de der netop foretrækker det enkelte eller selv vil blande, har vi også alt til Urtegårdens sololie-opskrift, hvor du på bedste GDS-stil selv kan blande hampeolie, abrikoskerneolie og Tiosol til den solfaktor du ønsker. Kom ind efter en opskrift eller find den på www.urtegaarden.dk.

weleda-birch-cellulite-oil

#Renkostaarhus

“UDEN OMVEJE” i Ren Kost


-

OU

Historien bag Ren Kost og Krop


-

Ren Kost åbnede for omkring 40 år siden, i midt 1970'erne. Siden åbningen er der sket meget indenfor helsekost og kosttilskud. Ren Kost er fulgt med udviklingen og er en økologisk og biodynamisk købmandsforretning med vægt på personlig vejledning.

Læs mere ›
Del

Åbningstider

Mandag-torsdag

09.30 - 18.00

Fredag

09.30 - 19.00

Lørdag

09.30 - 16.00

Søndag

Lukket